¿Cuántas veces intentaste que lxs otrxs vean las situaciones de la misma manera en que las ves vos? Pasamos gran parte de nuestro tiempo intentando convencer a lxs demás de que vean las situaciones y las experiencias de la misma …

 ¿Qué es el estrés? Los seres humanos lidiamos con el estrés desde la prehistoria, pensemos en nuestros ancestros, quienes enfrentaban situaciones de peligro, como el ataque de un animal o de otros hombres, un incendio, una inundación o una erupción.  …

Empecemos por preguntarnos ¿Quién soy? ¿Cómo te describirías a vos mismx? A la hora de describirnos solemos poner etiquetas que refieren a nuestra historia pasada. Etiquetas chiquitas y otras más grandes que fuimos armando por experiencias y por relatos que …