“Las cosas no se pueden cambiar pero si se puede cambiar la manera de percibirlas”. Enric Corbera
2 de abril: Día Mundial de Concientización sobre el Autismo Hoy queremos charlar del TEA, Trastorno del Espectro Autista. Lo que nos gustaría hacer es aportar nuestra mirada, no desde un lugar de expertos, pero si consideramos que desde nuestras …
Sobrepensar es algo que en cierta medida nos sucede a todxs. Pero… ¿Qué pasa cuando nuestros pensamientos nos agotan, nos limitan, nos bloquean, nos abruman, nos generan ansiedad o nos llevan a sobreanalizar? Repetimos en nuestra cabeza situaciones, conversaciones, acciones …
Empecemos por preguntarnos ¿Quién soy? ¿Cómo te describirías a vos mismx? A la hora de describirnos solemos poner etiquetas que refieren a nuestra historia pasada. Etiquetas chiquitas y otras más grandes que fuimos armando por experiencias y por relatos que …
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