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CUERPO DE VERANO Y VERGÜENZA DE MOSTRAR MI CUERPO


Desde que empezó la Primavera… ¿Cuántas veces pensaste que había algo en tu cuerpo que querías cambiar? Cada unx se lleva diferente con los trajes de baño, los pantalones cortos y las musculosas. En verano mostramos más piel y eso 

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Transición: PASAR DE SER HIJX A SER HIJX Y MAMA


Escrito por @chauzapan Me acuerdo de una charla que tuve con mi terapeuta cuando recién me enteraba que estaba embarazada. Le decía que yo no quería sonar desagradecida, pero que la noticia había sido tan repentina que a veces me 

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TRANSICIÓN: “ME SEPARÉ DE MI PAREJA”


¿Soltería? ¿Y si soy mi mejor match? Qué difícil es estar en pareja. Y qué difícil es separarse de ella. Desde que nacemos necesitamos de los otrxs para que nos ayuden con nuestras necesidades básicas y nos enseñen a obtener 

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VERGÜENZA Y PERFECCIONISMO


Vergüenza sensación aversiva de sentirnos inadecuados o desaprobados por el contexto que nos rodea. ¿Por qué es tan difícil esta emoción? Simplemente es una emoción. Peero,  le gusta venir acompañada de muchas sensaciones incómodas que como humanos no nos gustan 

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DISLEXIA


¿Qué es la dislexia?  Por Lic. Cynthia O´Farrell, Psicopedagoga consultada. Hay muchas ideas dando vuelta sobre qué es la dislexia, por lo cual, voy a tratar de explicar qué es la dislexia y desmitificar ciertas cuestiones.  Primero, tenemos que saber 

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Me tocó tener que dejar ir a una persona, y no estaba listx.


“En el camino de la vida, a veces nos toca despedirnos de alguien que no queríamos dejar ir” Pero recordemos las palabras de Elisabeth Kübler-Ross: “Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido 

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Corte de una amistad


¿Por qué no se habla del corte de una amistad y lo que duele? En el día del amigx abrimos la idea de reflexionar sobre qué es la amistad y cómo la vive cada unx. “Siempre podes contar conmigo, sabelo” 

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DUELAR A UN SER QUERIDO


Las personas podemos atravesar un duelo por varias razones, pérdida de algún ser querido, una ruptura, pérdida de un trabajo, un diagnóstico médico, etapas de la vida, algún gran cambio, etc. En este caso vamos a hablar sobre duelar a 

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Estrés laboral


Es una respuesta natural y necesaria del organismo para afrontar distintas situaciones que percibimos como amenazantes. La sobrecarga de tensiones empiezan a aparecer cuando el estrés aparece en exceso. Hoy venimos a hablar del estrés laboral, ¿Qué pasa cuando este 

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𝗜𝗡𝗦𝗢𝗠𝗡𝗜𝗢


💤Escuchamos que muchxs consultan por dificultad para conciliar el sueño (quedarse dormidx) o mantenerlo, o mismo que se despiertan demasiado temprano y no pueden volver a dormirse. 😴Hablemos del famoso insomnio, un trastorno del sueño que nos afecta en nuestro 

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